運動節食 美國男減重200公斤

2012/05/06 20:29:10瀏覽1｜回應0｜推薦0

美國一名男子，體重高達334公斤，不過他到鬼門關前走一遭後，下定決心減重，他沒有接受手術，只靠運動和飲食控制， 一年下來瘦了200多公斤，減去將近3分之2的體重。
你能相信，這名男子和照片主角，是同一個人嗎?今年30歲的美國男子戴佛，原本體重334公斤，胖到連工作都沒辦法做，因為無法工作，他被迫辭職，搬回家和父母同住，某天早上他醒來，卻無法起身下床，最後是在父母、兄弟和朋友等5個成年人的幫忙下，才終於下床。
於是他接受父母建議，到醫院去看醫生，他轉往一家復建中心，開始過著每天只攝取1200大卡食物熱量的生活，戴佛拿出以前的衣服比劃，如今的他，可以塞進以前褲子的一隻褲管。
他並未動手術減重，唯一的祕訣就是運動、飲食控制，加上毅力，後來，他興起參加21公里半程馬拉松比賽的念頭，每天接受辛苦的訓練，當他完成比賽，抵達終點時，忍不住跪下來親吻地面，感謝一路支持鼓勵他的親友。
今年，戴佛又報名參加半程馬拉松比賽，準備再次向大家展示他的健康新人生 自然人憑證 裝潢設計 蛇姬女帝林采緹 interview question 生髮。

( 休閒生活｜影視戲劇 )