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〔記者蔡淑媛／台中報導〕全台有半數男性過重、女性超過四成、四分之一的小學生屬於肥胖，國人十大死因中，有八項因肥胖引起，國民健康局號召揪團來減肥，廿二縣市衛生局代表昨天齊聚台中市宣示全國減重目標要達八百公噸。

希望參與者每人減1公斤

「小額捐油，揪團減重！」國民健康局局長邱淑媞昨天率領廿二縣市衛生局代表高呼口號，今年參加減重的國人每人至少要減一公斤。

邱淑媞指出，正常ＢＭＩ值是十八至廿四，超過廿四就是過重。ＢＭＩ是Body Mass Index（身體質量指數）的縮寫，其計算公式是ＢＭＩ = 體重 （公斤） ／〔身高 （公尺）╳身高 （公尺）〕；例如，一位民眾的體重是六十五公斤、身高是一．七公尺，其ＢＭＩ值是二十二．四九，屬於標準值之間。

國健局去年舉辦全民減重共七十二萬人參加，共減重一千一百零四公噸，但今年有四成五的民眾在過年期間增胖一．七公斤以上，所以國健局今年再度發布減重召集令，號召國人揪團一起減肥，全民減重目標希望達到八百公噸，各縣市依人口數訂定目標；桃園昨天宣示要達到一百卅三公噸、新北市一百一十二公噸、台中市則是一百零一公噸，都希望能超越目標。

台中市長胡志強昨天出席全民保健會議時說，去年減重不成功，今年要再接再厲，台中市為鼓勵民眾報名參與，準備豐富的獎品等著民眾來拿。國健局官員表示，六至六十四歲體重過重或體脂肪過高民眾，若想揪團組隊報名全民減重，請上網（http://obesity.bhp.gov.tw）、寄e-amil或打電話向各縣市衛生局（所）報名，衛生局提供健康飲食、運動和體重控制諮詢講座服務，並可免費獲得「健康生活動起來」手冊。

    　居家護理紓壓芳療保養品3、4月有兩品牌上市，英國AROMATHERAPY ASSOCIATES（簡稱AA）有各式臉部、身體植物精油單品；泰國禾本erb以天然草本為主成分，類別包含臉部、身體、頭髮等。

    　客林國際2年多來以複合概念成立10/10 APOTHECARY美妝店奏效，今年8月隨誠品書店進攻香港，下月再開10/10 Hope專賣Well-being健康天然的保養品，價位在1000~5000元間，包括1985年創立的AA，新品中長賣27年的深度舒眠浴油可用一瓶蓋泡澡或淋浴前後用半瓶蓋擦拭肩頸、胸前。

    　erb於2000年推出，創辨人Pattree Bhakdibutr是服裝設計師，擅長將泰國傳統成分用歐美時尚手法包裝，鎖定25~40歲女性，單品中採用的泰國草本植物精萃有薄荷、薑參、羅望子、茉莉花、檸檬草、依蘭等，PA泰國公主全身明亮美肌系列與泰國皇室合作，添加泰國萬吞縣天然礦鹽。

靠一條皮帶可以養生？台大醫學院內科教授黃瑞仁遵循「一條皮帶養生法」。方法很簡單，他在自己每條皮帶的90公分處，都打一個洞，只要繫腰帶時，超過這個洞，就減少應酬、吃飯，結果變瘦了，也變得健康。

不少人的臉和四肢明明不肥，肚子卻有一圈「游泳圈」。所謂「皮帶愈長、壽命愈短」，腰圍已是代謝症候群的危險指標之一，男性超過90公分、女性超過80公分，就要小心。衛生署心臟相關醫學會也預估，腰圍多一吋，血壓可能上升1.75毫米汞柱；年輕時就有鮪魚肚的人，10年後有6成會罹患高血壓。

最近出版《醫者—披上白袍之前的14堂課》的黃瑞仁回想，他被調到台大醫院雲林分院第3年，46歲時擔任副院長，為了和調來雲林服務的年輕醫師博感情，應酬變多，腰圍就在35吋半上下徘徊，相當於90公分，始終沒有瘦下來。

直到他完成教授升等論文，探討冠狀動脈疾病與發炎指數（C反應蛋白）的關係，他更清楚知道，代謝症候群也會影響發炎指標，造成冠狀動脈疾病，而非過去以為的披衣菌、幽門螺旋桿菌等外因病菌體等，引起發炎造成冠狀動脈疾病。

黃瑞仁為了健康，也為了身體力行，好對病患衛教，他找出自己所有皮帶，統統在90公分處打洞，以示警戒。

為了達到「腰圍不得超過90公分」，黃瑞仁先從清淡飲食著手。早餐時，太太將蘋果切丁，搭配熱水沖泡的原味燕麥粥，或烤番薯，供他選擇；中午，他常吃水果及沙拉，因應晚餐常有的應酬，這樣一整天下來，攝取的油膩食物不會太多。

一年下來，「我總覺得只吃七分飽！」黃瑞仁說，收穫是腰圍再也沒有超過90公分，體重也由76公斤減為73公斤，血壓和血糖值，一直保持正常。

黃瑞仁說，病人都知道要監控血壓、血脂或血糖，但往往得上醫院或診所抽血檢查，不然就是得在家用血壓計測量，常因為不方便而不去管它。黃瑞仁表示，現在既然知道腰圍也是一項指標，每天量腰圍，隨時保持不能超過標準值，再定期上醫院、診所檢查，對健康更好。

韓國女子團體少女時代，個個身材曼妙苗條，不過想要有這副好身材，可得有過人的意志力!韓國綜藝節目就公開了少女時代的減肥食譜，他們1天只吃1200大卡的熱量，內容不脫糙米飯，雞胸肉，沙拉與蔬菜，比起一般人少了800大卡，甚至還有一人使用喝水用的紙杯控制份量，三分之二澱粉，三分之一蔬菜，這樣的減肥法醫師不敢苟同，更警告長期使用，恐怕會有生命危險。

修長的美腿，性感的小蠻腰，火辣纖細的身材是不少女人的夢想，不過想要維持真不容易，日前韓國綜藝節目就公開女明星的減肥食譜，像是少女時餐餐都吃糙米飯、雞胸肉、沙拉和蔬菜，每天熱量只有1200大卡。

雖然這樣減肥有風險，不過為了美麗真的沒在怕，韓團ＳＥＣＲＥＴ，吃的更少，只吃香蕉、番薯、牛奶和豆腐，還有Nine Muses也是，自創紙杯減肥法，將紙杯分成三等份，３分之二放米飯，1/3則是飯蔬菜，不過靠這樣的方式維持身材，營養師說根本不健康。

不只韓團像是藝人舒淇和徐若瑄，也曾經使用羊咩咩減肥法，只吃菜不吃肉，但是營養師表示均衡營養加上多運動，才是保持身材的不變之道 更不會傷身

(中央社訊息服務20120321 11:39:24)秉持著重純粹手感、重視養生的仙Q甜品專賣店，今年春夏再度隆重祭出超人氣豆花系列商品，首推的古早味招牌豆花，以黃豆研磨而成的白嫩豆花為基底，搭配Q彈的地瓜圓、芋圓、抹茶圓，再加上手工粉條及珍珠，一碗清涼又消暑的養生豆花，馬上令人垂涎三尺。

此外，在季節限定菜單裡，又多增添了水果爽系列產品，將新鮮的水果搭配具豐富口感的西米露、羅勒子與愛玉，讓你喝下一口層次分明且健康的飲品，飽滿你的味蕾，前所未有的仙Q水果爽魅力，絕對讓你想一嚐再嚐！

仙Q甜品專賣店，所嚴選的原物料皆通過認證嚴格把關，並堅持使用在地食材，讓你隨時都能吃到來自大甲的芋頭、屏東萬丹的紅豆等新鮮農產品，無論是添加在招牌仙草系列、刨冰系列或是西米撈系列，一樣美味又安心。

訊息來源：六角國際事業股份有限公司

本文含多媒體檔 (Multimedia files included)：
http://www.cna.com.tw/postwrite/cvpread.aspx?ID=101387

日本索尼、日立、夏普、松下等四大電視品牌大幅降低自製比率，以關廠或減產來大瘦身，並擴大委外給台廠，奇美電囊括當中三大廠訂單，受惠最大；友達、中光電、鴻海、仁寶等也沾光。

日經新聞報導，為了重振虧損連連的電視事業，日本家電廠紛紛加快電視事業瘦身腳步，索尼大砍2012年會計年度（自2012年4月至2013年3月底）在先進國家推出的液晶電視新機種數量，減幅達40%至45%

松下計劃將電漿電視新機種數量，縮減至現行的三分之二，並擴大面板的外部採購比重，目標為2012 年會計年度將面板自製比重，由現有約七成，縮減至三成以下；日立則有意中止3D電視技術新研發。

日立預計9月底前，關閉日本境內唯一電視生產據點「岐阜工廠」，未來全數採委外代工。夏普旗下位在土界市的面板廠，從年初以來就持續進行減產，估計1到3月的平均產能利用率僅五成左右，其餘需求全數外購。

業界認為，索尼等四大日本電視大廠大瘦身，台灣業者將是最大委外釋單對象。奇美電與索尼、夏普、日立等品牌，都簽有代工與技術合作協議，囊括四大業者當中三家訂單，受惠最大。

奇美電董事會日前甫選出由執行長段行建出任董事長，伴隨三大日廠委外訂單報到，成為段行建出任奇美電董座後最大賀禮，有助奇美電基本面改善。

友達則是索尼及松下等電視品牌採購面板的來源，尤其索尼技術人員最近才進駐友達六代廠（L6B），雙方密謀首度攜手研發下一世代的主動有機發光二極體（AMOLED）電視，前景看好。

【記者蕭君暉／台北報導】

基隆市1名參加衛生局「健康減重肥胖防治計畫」的黃姓婦人，靠著飲食控制及每天健走半小時，體重由85公斤降到75公斤，5個月甩掉10公斤的肥肉。今年她繼續報名減重計畫，目標是再減重14公斤。

基隆衛生局去年的「健康減重肥胖防治計畫」，共1萬3000人報名，衛生署核定基隆減重目標是13.5公噸，基隆把減重成績衝到19.5公噸，平均每人減重1.46公斤。

中正區衛生所主任陳秋芳昨天表示，1名參加減重防治計畫的49歲黃姓婦人，身高160公分，體重卻達85公斤。這名婦人嘗試過多種減肥方式，都沒成功，參加衛生所的肥胖防治計畫後，除了飲食控制，就是每天遛狗時健走30分鐘，5個月體重降到75公斤。

黃姓婦人今年已報名健康減重肥胖防治計畫，除了參加各區的健行活動，每天遛狗時也健走半小時，希望體重降到61公斤的標準體重。

衛生局今年的健康減重肥胖防治計畫，衛生署核定的目標仍是13.5公噸，衛生局保健科科長王瑛蘭說，減重的總重量，有信心衝破去年的成績，歡迎民眾揪團參加，詳情可洽各區衛生所。

台塑集團2005年成立超大型的照護機構「長庚養生村」，宣告銀髮照護產業大型化時代來臨，除了長庚養生村的設立，原本經營小型照護機構的祥寶、由異業跨進長期照護產業的佳醫，也有大型化發展趨勢。

下午兩點鐘不到，住在長庚養生村的彭輝瑛剛睡過午覺，準備出門參加合唱團的練唱。已過80歲的彭輝瑛，原本在1970年代隨著兒子移民到美國，因為想念台灣的生活、又認同台灣的健保資源，近兩年在孩子的認同下，自己一人返台住進長庚養生村。

彭輝瑛在養生村中的電腦課程中，學會了如何抓取自己喜愛的歌，還學會了如何在電腦裡看網路電視，收看自己喜歡的節目，另外，彭輝瑛也在此交了不少新朋友，有遠從他鄉回歸的華僑，甚至於還有外國朋友，她所參加的合唱團，有機會則到處義演，名稱為老頑童合唱團。

長庚養生村主任李陳菁淵表示，台塑集團創辦人王永慶成立長庚養生村時，要讓銀髮族不僅受良好照護，也希望讓他們晚年不孤單，擁有精彩的人生。

李陳菁淵說，斥資120億元打造的林口養生文化村，2005年正式對外開放，原預計興建A、B、C、D四棟養生村，第一棟A棟建築六年前完工，目前入住率約七成，客戶主要以韓、日返台的華僑為主；如今第二期也已完工。

李陳菁淵表示，剛開始入住率約兩成左右，然隨著口碑逐漸散布出去，加上台灣老年人口增加，入住率已持續往上增加，且隨著政府獎勵資金回流帶動華僑回國養老風潮，長庚養生村自2009年以來入住率急速攀升，除了台塑集團已故創辦人遺孀王郭月蘭長期定居養生村打響名號外，高齡80多歲的台大榮譽教授齊邦媛，也在住進長庚養生村期間，完成了巨作「巨流河」。

李陳菁淵說，長庚養生村入住率從2008年的三成多增加到目前的七成；其中人數增加最迅速的當屬歸國華僑銀髮族。

長庚養生村高層表示，嬰兒潮世代目前已經屆滿退休之際，許多到國外打拼多年的華僑，退休了反倒很想回到台灣養老，但不想要在台灣置產增加負擔，入住養生村成了最佳選擇，「現在幾乎有100多名住戶，是從國外返台定居的，而且人數持續增加中。」

此外，為了打破「養生村一定貴」的刻板印象，長庚養生村推出「短期住宿體驗活動」，搶進飯店市場，雙人房一晚只要1,700元，不少從中南部到台北玩的觀光客，寧願捨棄市中心的飯店，來到綠草如茵的養生村住宿，「現在短期住戶占比約15%，而這些住戶中會有二至三成，就會變成長住戶。

而二期活動中心的完工啟用，包含健身房、三溫暖等設備，屆時1,362戶的二期「健康銀髮族住區」也將分三期對外公開招募住戶，也使得林口長庚養生村的總房數達2,068戶，成為亞洲最大的養生村機構。 （系列三之二）

日本索尼、日立、夏普、松下等四大電視品牌大幅降低自製比率，以關廠或減產來大瘦身，並擴大委外給台廠，奇美電囊括當中三大廠訂單，受惠最大；友達、中光電、鴻海、仁寶等也沾光。

日經新聞報導，為了重振虧損連連的電視事業，日本家電廠紛紛加快電視事業瘦身腳步，索尼大砍2012年會計年度（自2012年4月至2013年3月底）在先進國家推出的液晶電視新機種數量，減幅達40%至45%

松下計劃將電漿電視新機種數量，縮減至現行的三分之二，並擴大面板的外部採購比重，目標為2012 年會計年度將面板自製比重，由現有約七成，縮減至三成以下；日立則有意中止3D電視技術新研發。

日立預計9月底前，關閉日本境內唯一電視生產據點「岐阜工廠」，未來全數採委外代工。夏普旗下位在土界市的面板廠，從年初以來就持續進行減產，估計1到3月的平均產能利用率僅五成左右，其餘需求全數外購。

業界認為，索尼等四大日本電視大廠大瘦身，台灣業者將是最大委外釋單對象。奇美電與索尼、夏普、日立等品牌，都簽有代工與技術合作協議，囊括四大業者當中三家訂單，受惠最大。

奇美電董事會日前甫選出由執行長段行建出任董事長，伴隨三大日廠委外訂單報到，成為段行建出任奇美電董座後最大賀禮，有助奇美電基本面改善。

友達則是索尼及松下等電視品牌採購面板的來源，尤其索尼技術人員最近才進駐友達六代廠（L6B），雙方密謀首度攜手研發下一世代的主動有機發光二極體（AMOLED）電視，前景看好。

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東城區為養生機構授牌。

靠生吃茄子可治百病等荒唐理論生存的偽中醫將無法開設中醫養生機構。昨天，作為全國21個中醫養生保健服務機構準入試點地區之一，東城區公布《東城區中醫藥養生機構行業管理辦法(試行)》和《東城區中醫藥養生機構行業標準（試行）》，熏洗、推拿等7類“高人氣”養生服務將從人員資質、場所面積、設備設施等方面進行規範。

此舉意味著養生機構正式有了準入門檻，也意味著此前“只需工商部門批準許可經營”的純商業行為將由工商和衛生兩部門共同監管。今后存在違法違規行為的機構還將被逐步清理。

□新規詳解

養生機構包括哪些服務項目？

至少提供兩種服務項目

東城區為本市中醫養生唯一的試點區。

“目前，打著中醫養生旗號做違法之事的機構并不鮮見。”東城區衛生局副局長劉清華表示，針對本市目前中醫養生服務的需求，京版《標準》共對中醫藥健康資訊類、推拿按摩類、熏洗類、艾灸類、貼敷類、拔罐類、刮痧類等7類中醫服務進行了規範。

與國家《標準》相比，京版《標準》更加細化，以“一張桌子、一把椅子、一個白大褂”就可營業的中醫藥健康咨詢類為例，此次明確要求，提供此類服務的機構需設咨詢桌、椅、健康宣傳品、中醫藥健康處方、健康展示欄等。同時，推拿按摩類須有按摩床、按摩巾等，熏洗類須設熏蒸床、熏蒸器、泡洗器、熱敷袋及相適應的中藥配方，還必須有通風設備。

劉清華介紹，不同級別提供的服務項目也不同，一級機構必須能夠提供兩種及以上服務項目，二級機構必須能夠提供三種及以上服務項目，三級機構必須能夠提供四種及以上服務項目。

對養生機構人員有哪些要求？

人員培訓后持雙證上崗

劉清華介紹，目前衛生部門對中醫養生保健機構的人員情況并無掌握，一些人員未接受過有關中醫技術的任何培訓。《辦法》規定，從事中醫養生保健服務的工作人員除應具備國家勞動部門頒發認可的培訓考核證書外，還需同時具備東城區預防醫學會或學會認可的中醫藥專業機構培訓證明。

中醫院校畢業的工作人員數量根據養生機構的等級不同提出以下要求：一級中醫養生機構中至少有1名專業院校畢業的服務人員（可以兼職）；二級中醫養生機構中必須有1名大專院校以上畢業人員并專職從事養生服務工作；三級中醫養生機構中必須有中醫執業醫師資格的專職人員或聘請有中級職稱以上的中醫醫師定期進行服務指導和技術管理。

劉清華說，對未能取得技術資格的人員，如符合專業院校畢業的初級職稱人員，且從事該項目3年以上的，經過預防醫學會或學會認可的醫療機構專業培訓考核，取得相應資質后可以按照相應技術等級從事本行業服務，但該證書不等同於國家職稱證書，不能作為行醫或非本區域、本行業的證明。

對經營場所有什么要求？

“最低標準”須設消毒區

目前，中醫養生館、中醫養生會所等遍布大街小巷，每年都在不斷增加。按摩、針灸、刮痧、拔罐等中醫技法也成為很多休閑會所、美容院、洗浴中心、減肥機構的亮點服務，甚至連發廊、足浴店也搭上“中醫”二字。

為保證服務操作質量，京版《標準》對經營面積也規定了“最低標準”。一級機構經營服務場所建筑面積不得低於50平方米；二級機構不得低於100平方米；三級機構不得低於150平方米。要按照功能與用途進行合理區域劃分。功能區包括前臺接待區域、服務區域、消毒區域、顧客等候區域、健康宣傳角等。

其中，咨詢指導類用房應獨立設置，且每室建筑面積不低於10平方米。

養生機構資質是否終身制？

機構“合格”有效期兩年

經過重重考核可營業的機構并不意味著進了“保險箱”。東城區衛生局有關負責人表示，東城區預防醫學會組織專家驗收合格授予的證書有效期為兩年。兩年后未能提出申請或驗收不合格自動失效。

“具有二級及以上服務能力的養生保健機構，應當能夠對顧客進行初步體質辨識，并根據顧客亞健康狀況提出有針對性的服務，但是不得從事醫療性質的活動。對已經成為疾病或出現臨床症狀的應當建議顧客及時到醫療機構就診。”劉清華強調，中醫養生保健機構須遵守三道“禁令”，即不得開展有創傷性質的服務、不得從事診療和藥品銷售等活動、禁止使用危及人身健康和安全的方法或手段。

□記者探訪

因“穿得少”被診為宮寒

獨家偏方治療頸椎病、一個療程便可瘦臉減肥……在百度搜索里輸入“中醫養生”的關鍵詞后，以按摩、刮痧、針灸、點穴等方式居多的上百家養生保健類機構躍然於屏幕之上。在網站標明“傳統中醫美容養生第一品牌”的修恩堂就是其中一家。

記者來到位於北五環大屯路附近的修恩堂，接待記者的是一年輕女子，聽記者說“月經不調”時，問過是否吃冷飲、經期推遲幾天等問題后，她隨即拿出一張表要求記者填寫，包括面色、精神、畏冷等，每一項中的選項均為各種“不健康”，當記者表示大部分狀況都正常后，她叫來另一名年齡偏大的“女醫生”。該“醫生”掀開記者褲腿見只穿一條秋褲后，驚訝地表示，“你穿這么少，宮寒吧？”

隨后，該“醫生”表示宮寒如不及時治療的話，嚴重情況會導致不孕，建議記者至少需要接受一個療程、10次的針灸治療，并配以其自配的中藥敷在腹部，此獨家“暖宮還血”法總計4000元，不講價。當記者問及其療效時，她表示，“一中年女士多年不孕，那愁的啊，在我們這里治了幾次后，春節前我一打電話，已經懷上了”。

□對話

北京市中醫藥管理局相關負責人

管理方不得向養生機構收費

多種措施逐步規範養生市場

京華時報：對養生保健機構進行有效管理，是否會成立市級管理部門？

中醫局：不會，區縣更接地氣，因此區縣相關衛生行業組織或部門因地制宜地進行規範化管理，會更有效。市級層面會在技術等方面進行指導。這樣的好處一來可以讓百姓更有效地識別真偽中醫養生保健，二來也能讓保健機構有區域化的行業意識，加入到規範化的組織中。

京華時報：是否會出現地方保護主義等不良現象？

中醫局：即使確定由行業組織或協會來管理，也只是具體政策的落實部門，管理中不得向轄區內的養生保健機構收費，需要的經費政府會給予一定的補助和撥款。

京華時報：目前中醫養生保健機構亂象的症結何在？管理有何難點？

中醫局：一方面，多頭管理造成了養生保健業的混亂，比如養生保健機構在工商部門注冊，但服務標準是遵照中醫部門，養生保健產品等則是由工商和藥監負責，而刮痧板、牛角梳、養生儀、足浴盆等則缺少質量標準，或缺少衛生部門對其療效的認證。

京華時報：那如何引導市民形成正確的養生觀，進而規範養生市場？

中醫局：大家可以看到電視臺的養生堂欄目已經和以前不一樣了，專家都是政府認證的專家。同時，我們通過包括二三級中醫醫院、社區醫院中醫科等在內的中醫體系的打造，提高服務效率，再加上對養生市場的逐步規範，勢必會對目前的不良中醫養生機構起到驅逐和淘汰的作用，最終實現這個市場的健康發展。

京華時報：這個過程需要幾年？

中醫局：這要看整個市場的發展，但在今年國家中醫局的工作會上，首次提出將建立“中醫預防保健服務體系”，這意味著國家已經重視這個行業的發展，也將從國家層面打造和規範，這是一盤棋工作，北京中醫養生保健業市場的發展將視國家這個體系的構造而定。

東城區為養生機構授牌。

靠生吃茄子可治百病等荒唐理論生存的偽中醫將無法開設中醫養生機構。昨天，作為全國21個中醫養生保健服務機構準入試點地區之一，東城區公布《東城區中醫藥養生機構行業管理辦法(試行)》和《東城區中醫藥養生機構行業標準(試行)》，熏洗、推拿等7類“高人氣”養生服務將從人員資質、場所面積、設備設施等方面進行規範。

此舉意味著養生機構正式有了準入門檻，也意味著此前“只需工商部門批準許可經營”的純商業行為將由工商和衛生兩部門共同監管。今后存在違法違規行為的機構還將被逐步清理。

□新規詳解

養生機構包括哪些服務項目？

至少提供兩種服務項目

東城區為本市中醫養生唯一的試點區。

“目前，打著中醫養生旗號做違法之事的機構并不鮮見。”東城區衛生局副局長劉清華表示，針對本市目前中醫養生服務的需求，京版《標準》共對中醫藥健康資訊類、推拿按摩類、熏洗類、艾灸類、貼敷類、拔罐類、刮痧類等7類中醫服務進行了規範。

與國家《標準》相比，京版《標準》更加細化，以“一張桌子、一把椅子、一個白大褂”就可營業的中醫藥健康咨詢類為例，此次明確要求，提供此類服務的機構需設咨詢桌、椅、健康宣傳品、中醫藥健康處方、健康展示欄等。同時，推拿按摩類須有按摩床、按摩巾等，熏洗類須設熏蒸床、熏蒸器、泡洗器、熱敷袋及相適應的中藥配方，還必須有通風設備。

劉清華介紹，不同級別提供的服務項目也不同，一級機構必須能夠提供兩種及以上服務項目，二級機構必須能夠提供三種及以上服務項目，三級機構必須能夠提供四種及以上服務項目。

對養生機構人員有哪些要求？

人員培訓后持雙證上崗

劉清華介紹，目前衛生部門對中醫養生保健機構的人員情況并無掌握，一些人員未接受過有關中醫技術的任何培訓。《辦法》規定，從事中醫養生保健服務的工作人員除應具備國家勞動部門頒發認可的培訓考核證書外，還需同時具備東城區預防醫學會或學會認可的中醫藥專業機構培訓證明。

中醫院校畢業的工作人員數量根據養生機構的等級不同提出以下要求：一級中醫養生機構中至少有1名專業院校畢業的服務人員(可以兼職)；二級中醫養生機構中必須有1名大專院校以上畢業人員并專職從事養生服務工作；三級中醫養生機構中必須有中醫執業醫師資格的專職人員或聘請有中級職稱以上的中醫醫師定期進行服務指導和技術管理。

劉清華說，對未能取得技術資格的人員，如符合專業院校畢業的初級職稱人員，且從事該項目3年以上的，經過預防醫學會或學會認可的醫療機構專業培訓考核，取得相應資質后可以按照相應技術等級從事本行業服務，但該證書不等同於國家職稱證書，不能作為行醫或非本區域、本行業的證明。

對經營場所有什么要求？

“最低標準”須設消毒區

目前，中醫養生館、中醫養生會所等遍布大街小巷，每年都在不斷增加。按摩、針灸、刮痧、拔罐等中醫技法也成為很多休閑會所、美容院、洗浴中心、減肥機構的亮點服務，甚至連發廊、足浴店也搭上“中醫”二字。

為保證服務操作質量，京版《標準》對經營面積也規定了“最低標準”。一級機構經營服務場所建筑面積不得低於50平方米；二級機構不得低於100平方米；三級機構不得低於150平方米。要按照功能與用途進行合理區域劃分。功能區包括前臺接待區域、服務區域、消毒區域、顧客等候區域、健康宣傳角等。

其中，咨詢指導類用房應獨立設置，且每室建筑面積不低於10平方米。

養生機構資質是否終身制？

機構“合格”有效期兩年

經過重重考核可營業的機構并不意味著進了“保險箱”。東城區衛生局有關負責人表示，東城區預防醫學會組織專家驗收合格授予的證書有效期為兩年。兩年后未能提出申請或驗收不合格自動失效。

“具有二級及以上服務能力的養生保健機構，應當能夠對顧客進行初步體質辨識，并根據顧客亞健康狀況提出有針對性的服務，但是不得從事醫療性質的活動。對已經成為疾病或出現臨床症狀的應當建議顧客及時到醫療機構就診。”劉清華強調，中醫養生保健機構須遵守三道“禁令”，即不得開展有創傷性質的服務、不得從事診療和藥品銷售等活動、禁止使用危及人身健康和安全的方法或手段。

□記者探訪

因“穿得少”被診為宮寒

獨家偏方治療頸椎病、一個療程便可瘦臉減肥……在百度搜索里輸入“中醫養生”的關鍵詞后，以按摩、刮痧、針灸、點穴等方式居多的上百家養生保健類機構躍然於屏幕之上。在網站標明“傳統中醫美容養生第一品牌”的修恩堂就是其中一家。

記者來到位於北五環大屯路附近的修恩堂，接待記者的是一年輕女子，聽記者說“月經不調”時，問過是否吃冷飲、經期推遲幾天等問題后，她隨即拿出一張表要求記者填寫，包括面色、精神、畏冷等，每一項中的選項均為各種“不健康”，當記者表示大部分狀況都正常后，她叫來另一名年齡偏大的“女醫生”。該“醫生”掀開記者褲腿見只穿一條秋褲后，驚訝地表示，“你穿這么少，宮寒吧？”

隨后，該“醫生”表示宮寒如不及時治療的話，嚴重情況會導致不孕，建議記者至少需要接受一個療程、10次的針灸治療，并配以其自配的中藥敷在腹部，此獨家“暖宮還血”法總計4000元，不講價。當記者問及其療效時，她表示，“一中年女士多年不孕，那愁的啊，在我們這里治了幾次后，春節前我一打電話，已經懷上了”。

□對話

北京市中醫藥管理局相關負責人

管理方不得向養生機構收費多種措施逐步規範養生市場

京華時報：對養生保健機構進行有效管理，是否會成立市級管理部門？

中醫局：不會，區縣更接地氣，因此區縣相關衛生行業組織或部門因地制宜地進行規範化管理，會更有效。市級層面會在技術等方面進行指導。這樣的好處一來可以讓百姓更有效地識別真偽中醫養生保健，二來也能讓保健機構有區域化的行業意識，加入到規範化的組織中。

京華時報：是否會出現地方保護主義等不良現象？

中醫局：即使確定由行業組織或協會來管理，也只是具體政策的落實部門，管理中不得向轄區內的養生保健機構收費，需要的經費政府會給予一定的補助和撥款。

京華時報：目前中醫養生保健機構亂象的症結何在？管理有何難點？

中醫局：一方面，多頭管理造成了養生保健業的混亂，比如養生保健機構在工商部門注冊，但服務標準是遵照中醫部門，養生保健產品等則是由工商和藥監負責，而刮痧板、牛角梳、養生儀、足浴盆等則缺少質量標準，或缺少衛生部門對其療效的認證。

京華時報：那如何引導市民形成正確的養生觀，進而規範養生市場？

中醫局：大家可以看到電視臺的養生堂欄目已經和以前不一樣了，專家都是政府認證的專家。同時，我們通過包括二三級中醫醫院、社區醫院中醫科等在內的中醫體系的打造，提高服務效率，再加上對養生市場的逐步規範，勢必會對目前的不良中醫養生機構起到驅逐和淘汰的作用，最終實現這個市場的健康發展。

京華時報：這個過程需要幾年？

中醫局：這要看整個市場的發展，但在今年國家中醫局的工作會上，首次提出將建立“中醫預防保健服務體系”，這意味著國家已經重視這個行業的發展，也將從國家層面打造和規範，這是一盤棋工作，北京中醫養生保健業市場的發展將視國家這個體系的構造而定。

本版采寫本報記者李秋萌

東城區為養生機構授牌。 本報通訊員張傳東攝

　　靠生吃茄子可治百病等荒唐理論生存的偽中醫將無法開設中醫養生機構。昨天，作為全國21個中醫養生保健服務機構準入試點地區之一，東城區公布《東城區中醫藥養生機構行業管理辦法(試行)》和《東城區中醫藥養生機構行業標準（試行）》，熏洗、推拿等7類“高人氣”養生服務將從人員資質、場所面積、設備設施等方面進行規范。

　　此舉意味著養生機構正式有了準入門檻，也意味著此前“只需工商部門批準許可經營”的純商業行為將由工商和衛生兩部門共同監管。今後存在違法違規行為的機構還將被逐步清理。

　　□新規詳解

　　養生機構包括哪些服務項目？

　　至少提供兩種服務項目

　　東城區為本市中醫養生唯一的試點區。

　　“目前，打著中醫養生旗號做違法之事的機構並不鮮見。”東城區衛生局副局長劉清華表示，針對本市目前中醫養生服務的需求，京版《標準》共對中醫藥健康資訊類、推拿按摩類、熏洗類、艾灸類、貼敷類、拔罐類、刮痧類等7類中醫服務進行了規范。

　　與國家《標準》相比，京版《標準》更加細化，以“一張桌子、一把椅子、一個白大褂”就可營業的中醫藥健康咨詢類為例，此次明確要求，提供此類服務的機構需設咨詢桌、椅、健康宣傳品、中醫藥健康處方、健康展示欄等。同時，推拿按摩類須有按摩床、按摩巾等，熏洗類須設熏蒸床、熏蒸器、泡洗器、熱敷袋及相適應的中藥配方，還必須有通風設備。

　　劉清華介紹，不同級別提供的服務項目也不同，一級機構必須能夠提供兩種及以上服務項目，二級機構必須能夠提供三種及以上服務項目，三級機構必須能夠提供四種及以上服務項目。

　　對養生機構人員有哪些要求？

　　人員培訓後持雙證上崗

　　劉清華介紹，目前衛生部門對中醫養生保健機構的人員情況並無掌握，一些人員未接受過有關中醫技術的任何培訓。《辦法》規定，從事中醫養生保健服務的工作人員除應具備國家勞動部門頒發認可的培訓考核證書外，還需同時具備東城區預防醫學會或學會認可的中醫藥專業機構培訓證明。

　　中醫院校畢業的工作人員數量根據養生機構的等級不同提出以下要求：一級中醫養生機構中至少有1名專業院校畢業的服務人員（可以兼職）；二級中醫養生機構中必須有1名大專院校以上畢業人員並專職從事養生服務工作；三級中醫養生機構中必須有中醫執業醫師資格的專職人員或聘請有中級職稱以上的中醫醫師定期進行服務指導和技術管理。

　　劉清華說，對未能取得技術資格的人員，如符合專業院校畢業的初級職稱人員，且從事該項目3年以上的，經過預防醫學會或學會認可的醫療機構專業培訓考核，取得相應資質後可以按照相應技術等級從事本行業服務，但該證書不等同于國家職稱證書，不能作為行醫或非本區域、本行業的證明。

　　對經營場所有什麼要求？

　　“最低標準”須設消毒區

　　目前，中醫養生館、中醫養生會所等遍布大街小巷，每年都在不斷增加。按摩、針灸、刮痧、拔罐等中醫技法也成為很多休閒會所、美容院、洗浴中心、減肥機構的亮點服務，甚至連發廊、足浴店也搭上“中醫”二字。

　　為保證服務操作質量，京版《標準》對經營面積也規定了“最低標準”。一級機構經營服務場所建築面積不得低于50平方米；二級機構不得低于100平方米；三級機構不得低于150平方米。要按照功能與用途進行合理區域劃分。功能區包括前臺接待區域、服務區域、消毒區域、顧客等候區域、健康宣傳角等。

　　其中，咨詢指導類用房應獨立設置，且每室建築面積不低于10平方米。

　　養生機構資質是否終身制？

　　機構“合格”有效期兩年

　　經過重重考核可營業的機構並不意味著進了“保險箱”。東城區衛生局有關負責人表示，東城區預防醫學會組織專家驗收合格授予的證書有效期為兩年。兩年後未能提出申請或驗收不合格自動失效。

　　“具有二級及以上服務能力的養生保健機構，應當能夠對顧客進行初步體質辨識，並根據顧客亞健康狀況提出有針對性的服務，但是不得從事醫療性質的活動。對已經成為疾病或出現臨床症狀的應當建議顧客及時到醫療機構就診。”劉清華強調，中醫養生保健機構須遵守三道“禁令”，即不得開展有創傷性質的服務、不得從事診療和藥品銷售等活動、禁止使用危及人身健康和安全的方法或手段。

　　□記者探訪

　　因“穿得少”被診為宮寒

　　獨家偏方治療頸椎病、一個療程便可瘦臉減肥……在百度搜索裏輸入“中醫養生”的關鍵詞後，以按摩、刮痧、針灸、點穴等方式居多的上百家養生保健類機構躍然于屏幕之上。在網站標明“傳統中醫美容養生第一品牌”的修恩堂就是其中一家。

　　記者來到位于北五環大屯路附近的修恩堂，接待記者的是一年輕女子，聽記者說“月經不調”時，問過是否吃冷飲、經期推遲幾天等問題後，她隨即拿出一張表要求記者填寫，包括面色、精神、畏冷等，每一項中的選項均為各種“不健康”，當記者表示大部分狀況都正常後，她叫來另一名年齡偏大的“女醫生”。該“醫生”掀開記者褲腿見只穿一條秋褲後，驚訝地表示，“你穿這麼少，宮寒吧？”

　　隨後，該“醫生”表示宮寒如不及時治療的話，嚴重情況會導致不孕，建議記者至少需要接受一個療程、10次的針灸治療，並配以其自配的中藥敷在腹部，此獨家“暖宮還血”法總計4000元，不講價。當記者問及其療效時，她表示，“一中年女士多年不孕，那愁的啊，在我們這裏治了幾次後，春節前我一打電話，已經懷上了”。

　　□對話

　　北京市中醫藥管理局相關負責人

　　管理方不得向養生機構收費多種措施逐步規范養生市場

　　京華時報：對養生保健機構進行有效管理，是否會成立市級管理部門？

　　中醫局：不會，區縣更接地氣，因此區縣相關衛生行業組織或部門因地制宜地進行規范化管理，會更有效。市級層面會在技術等方面進行指導。這樣的好處一來可以讓百姓更有效地識別真偽中醫養生保健，二來也能讓保健機構有區域化的行業意識，加入到規范化的組織中。

　　京華時報：是否會出現地方保護主義等不良現象？

　　中醫局：即使確定由行業組織或協會來管理，也只是具體政策的落實部門，管理中不得向轄區內的養生保健機構收費，需要的經費政府會給予一定的補助和撥款。

　　京華時報：目前中醫養生保健機構亂象的症結何在？管理有何難點？

　　中醫局：一方面，多頭管理造成了養生保健業的混亂，比如養生保健機構在工商部門注冊，但服務標準是遵照中醫部門，養生保健產品等則是由工商和藥監負責，而刮痧板、牛角梳、養生儀、足浴盆等則缺少質量標準，或缺少衛生部門對其療效的認證。

　　京華時報：那如何引導市民形成正確的養生觀，進而規范養生市場？

　　中醫局：大家可以看到電視臺的養生堂欄目已經和以前不一樣了，專家都是政府認證的專家。同時，我們通過包括二三級中醫醫院、社區醫院中醫科等在內的中醫體係的打造，提高服務效率，再加上對養生市場的逐步規范，勢必會對目前的不良中醫養生機構起到驅逐和淘汰的作用，最終實現這個市場的健康發展。

　　京華時報：這個過程需要幾年？

　　中醫局：這要看整個市場的發展，但在今年國家中醫局的工作會上，首次提出將建立“中醫預防保健服務體係”，這意味著國家已經重視這個行業的發展，也將從國家層面打造和規范，這是一盤棋工作，北京中醫養生保健業市場的發展將視國家這個體係的構造而定。

　　本版採寫本報記者李秋萌

　　昨日，“百變天後”蔡依林帶著新書《養瘦》在成都西西弗書店舉行簽售。蔡依林的高人氣也不是吹的，據書店方的統計，蔡依林兩個多小時共簽出了2000多本。在採訪中，蔡依林大談減肥瘦身心得，但被問及感情事，她只是笑而不語，而這一“敏感”的問題也被工作人員打斷，匆匆結束5分鐘的訪問。

　　簽售引來近千名粉絲

　　昨日成都春光明媚，但不少人沒有外出踏青、郊遊、休閒，而是一大早就來到了成都建設路的西西弗書店排隊等候。下午3點，離活動開始還有一小時，商場外的廣場上已經圍有近千名粉絲。蔡依林穿了一件粉嫩的裙裝現身，“今天這樣穿是希望有一種知性美吧，加上春天快到了。”她笑著解釋。

　　簽售開始前，蔡依林接受了一個簡短的採訪，被問的問題大多與減肥瘦身有關，蔡依林說，現在的人都愛漂亮，也很重視他們的身材，“但重視身材最重要的就是吃得健康。”期間，蔡依林拿自己舉例子，她說之前也嘗試了一些“小偏方”，但“亂吃”導致的結果卻是“傷身”。“想要維持身材，氣色也是很重要的，年輕的時候把底子打好，之後做事也會比較有活力吧。”

　　至于女生如何做到快速減肥，蔡依林也有小妙招，“不要吃容易上火的東西，要吃得比較清淡，油炸類的食物、甜食可以偶爾吃，但不能天天吃，同時還要養成早睡的習慣。”

　　被問感情就“卡殼”

　　昨日的蔡依林儼然成為了一名“減肥專家”，對于各種減肥問題是“見招拆招”，但被問到緋聞，天後卻“卡了殼”。蔡依林與男模錦榮被傳相戀一年半了，今年的情人節，錦榮更是“大膽”更新微博祝蔡依林情人節快樂。

　　有趣的是，昨日一位記者先是非常含蓄地問到感情問題，“你的工作似乎較之前少了，是有意將重心放在感情上嗎？”蔡依林很委婉地表示，“有些工作，可能沒有和媒體見面，但私下是有工作的。”見蔡依林只字不提“感情”，這位記者幹脆直接問，“你和錦榮的交往還順利嗎？”一聽到這個問題，蔡依林只是低頭笑笑，還未等她開口說些什麼，便被一旁的工作人員打斷，工作人員還同時告知媒體採訪就此結束。

　　這令在場記者錯愕，因為之前記者們被告知，採訪時間有15分鐘左右，但其實不到5分鐘就匆匆結束了，眾多媒體“抱怨”：“問題還沒來得及問，就這麼結束了！”

　　依林“減肥語錄”

　　“女生最怕局部肥胖，靠吃就能改善。不吃冰品和生食，和下半身肥胖說拜拜。”

　　“很多女生減肥就是每天只吃一餐或不吃，這樣確實能使人變瘦。但可怕的是，一旦開始吃，體重會很快升回去。”　　“以前別人看見我會說‘你好瘦’，現在別人看見我會說‘你好漂亮’。做個美人一定要氣色紅潤、元氣足。”

　　依林“減肥歷程”

　　曾經的天後 血淚斑斑

　　在《養瘦》中，蔡依林也自爆自己“血淚斑斑”的減肥路：“我把處女座追求完美的個性發揮得淋漓盡致，每天都在和體重計上的數字賽跑，不但在飲食上嚴格地要求自己，每當沒有達到預期的目標，隨之而來的就是透不過氣的沮喪感和自責的情緒。”蔡依林的身體也出現了各種症狀，“你們在減肥時遇到的狀況，講得出來的問題我大概都有，比如：失眠、胃痛、脹氣、昏眩、貧血、鼻子和皮膚過敏、臉上狂冒痘痘、心臟和身體疼痛、排便困難、莫名其妙想哭、生理期不正常……”